Dicas para driblar a fome noturna
Geralmente, as pessoas que tem o hábito de ir dormir tarde sentem fome à noite, mesmo depois do jantar, ou seja, mesmo estando sem fome. Aqueles que passam grande parte do tempo no computador ou assistindo televisão também passam por esse tipo de situação. Outro fator que causa esse tipo de fome é a ansiedade. …