Receitas de suco detox para emagrecer e perder barriga


Categoria: Dicas e Truques
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O verão está chegando e essa é a hora que a mulherada se desespera e entra em guerra com a balança.

Dietas, remédios, shakes, sucos, tudo é muito bem aceito para o público feminino quando o assunto é emagrecer.

Mas, o mais indicado de verdade, além da reeducação alimentar, são os sucos naturais específicos para esse fim, como o suco detox.

Preparamos para você algumas receitas especiais de suco detox para emagrecer e também perder a barriga.

Suco Detox com abacaxi, maçã, gengibre e couve

Ingredientes:

  • 2 fatias de abaxi
  • 1 fatia de maçã
  • 1 folha grande de couve
  • 1 rodela de gengibre
  • Suco fresco de 1 limão

Modo de preparo

  • Bata tudo no liquidificador e sirva, imediatamente.

Obs.: se necessário, acrescente 50ml de água. Não adoce!

suco-detox verde

Suco Detox de Cavalinha e Morango

Ingredientes:

  • 1l de água
  • 1 colher de sopa de Cavalinha
  • 1 colher de sopa de Dente de Leão
  • ½ cenoura pequena
  • 6 morangos
  • Gelo à gosto

Modo de preparo:

  • Bata tudo no liquidificador e sirva, imediatamente.

Suco Detox de Cenoura e Maçã

Ingredientes:

  • ½ cenoura
  • 1 maçã
  • ½ pepino
  • 1 colher de sopa de Chia
  • 200ml de água de coco
  • 1 folha de couve
  • Hortelã à gosto

Modo de Preparo:

  • Bata tudo no liquidificador e sirva, imediatamente. Se necessário, coe.

Suco Detox desintoxicante “queima-pneu”

Ingredientes:

  • 1 ameixa preta seca
  • 2 fatias de abacaxi
  • 3 folhas de hortelã
  • 1 copo (200ml) de água de coco
  • 1 colher de sopa  de semente de linhaça dourada

Modo de Preparo

  • Deixe a ameixa hidratar por 8 horas na água, dentro da geladeira.
  • Junte-a aos outros ingredientes e bata no liquidificador.
  • Beba imediatamente, sem coar.

Veja também: Tamarine – Emagrece? Funciona? Veja indicações

Foto: divulgação

Foto: divulgação

O que é Suco Detox?

Suco Detox é uma bebida natural e desintoxicante que acelera o metabolismo, emagrece, regula a ansiedade, desincha, melhora o intestino e dá saciedade.

Além de todos esses benefícios, fornece também vitaminas e minerais que nutrem de forma saudável.

Trata-se de um mix de ingredientes que dão uma reviravolta interna no organismo.

Beber esse suco todos os dias funciona como uma espécie de banho diário interno, pois limpa todas as toxinas e equilibra tudo o que está em desequilíbrio.

Além disso, ele também é anti-inflamatório.

O melhor horário para tomar o suco detox é na manhã, em jejum, pois além de proporcionar uma sensação agradável e energizante, faz bem ao seu corpo para o dia inteiro.

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