Confira aqui a Tabela Menstrual 2013 para imprimir.
O acontecimento que marca a passagem da infância para a vida adulta, no caso das mulheres, é a menstruação. A menstruação, desde o primeiro ciclo, é um fenômeno que deve ser controlado. Além do mais, o controle é essencial para que não ocorram acidentes, tais como ficar menstruada e não estar prevenida. Sem contar que o controle da menstruação também colabora na prevenção para que não ocorra gravidez indesejada. Uma alternativa bem simples e fácil de se utilizar é a Tabela Menstrual. Confira em nosso site a Tabela Menstrual 2013 para imprimir.
Tabela Menstrual 2013 para imprimir
Nesta Tabela Menstrual é possível observar como funciona o Ciclo Menstrual da mulher.
Tal tabela também aponta dias de baixo risco para engravidar e dias de alto risco para engravidar, ideal para quem está planejando uma gravidez ou mesmo para quem está se prevenindo para que isso ainda não aconteça.
Através dessa tabela, a mulher poderá fazer seus cálculos sob as diferentes épocas do ciclo menstrual e verificar os dias do período de seu ciclo fértil.
Já essa tabela é indicada para aquelas mulheres que precisam estabelecer um controle ainda maior sob sua menstruação.
Isso porque, nesta tabela, a mulher fará uma marcação nos dias em que está menstruada e poderá fazer uma marcação com um sinal diferente naqueles dias em que o seu fluxo menstrual está mais forte.
Essa Tabela Menstrual é indicada para aquelas mulheres que sofrem de TPM (Tensão Pré-Menstrual), pois nela a mulher pode avaliar o seu nível de estresse.
Esse é um modelo de Tabela Menstrual simples que pode ser confeccionada no Word.
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Outras dicas
Através do controle da menstruação, através da Tabela Menstrual, você poderá ficar mais atenta ao seu próprio organismo e saberá cuidar melhor de si mesma.
Nunca esqueça, qualquer dúvida é necessário que entre em contato com o seu médico Ginecologista.
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