Como ter mais energia no inverno?
No inverno, as baixas temperaturas parecem convidar para dias mais preguiçosos, nos quais tudo o que desejamos é ficar no sofá, embaixo das cobertas, assistindo a um filme tomando chocolate quente. Porém, a vida continua, e os compromissos do dia a dia não param. É preciso ter energia para encarar a rotina. Mas como? Por …